摘要：据了解，柿子营养价值很高，但吃时也有禁忌，医生建议，消化不良或多痰者、糖尿病患者、缺铁性贫血者和产妇应慎食或不吃柿子。另外，比较好别空腹吃柿子和山楂，要避免与牛奶、红薯、菠菜、咖啡、海鲜这些蛋白质丰富又刺激胃酸分泌的食物同时食用。 　　不少冬季水果已上市，如柿子山楂等，不过这些东西可不能多吃，而且不宜和一些食物混吃，不然就会得一种急性肠胃病，叫做“胃石症”。很近本市一些医院的门诊就接诊了部分这样的病人。 　　李女士几天前买了几斤柿子，吃完后一连几天胃里都感到很难受，到医院检查，胃里竟然多了一个鸡蛋般大小的硬石块。医生解释，因为柿子中含有果胶和鞣酸等物质，一旦人又吃了富含蛋白质的食物，在胃液的作用下，就很容易结合形成坚固的凝块，引起“胃石症”。 　　据了解，柿子营养价值很高，但吃时也有禁忌，医生建议，消化不良或多痰者、糖尿病患者、缺铁性贫血者和产妇应慎食或不吃柿子。另外，比较好别空腹吃柿子和山楂，要避免与牛奶、红薯、菠菜、咖啡、海鲜这些蛋白质丰富又刺激胃酸分泌的食物同时食用。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] 　　[[编辑推荐：吃苹果可增加肠道有益细菌数量]] 　　[[编辑推荐：食谱 三文鱼头木瓜酸汤]] 　　[[编辑推荐：鲜榨果汁 “泡沫”很有营养]]

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