不怎么好喝,不过亚麻籽油就是有一种特殊的腥味,这是正常的,可以这样搭配喝,亚麻籽油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。亚麻籽油富含α-亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA 和EPA。亚麻籽油中含55%—62%的α-亚麻酸，这是植物油中很高的，是一种经济实用的“深海鱼油”。食用富含α-亚麻酸的亚麻籽油，可以起到类似吃“鱼油”的效果;修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链，起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。亚麻籽中所含植物激素木酚素含量是其它普通作物的800倍左右，这种物质被人体吸收后，可以抑制癌症，特别是能降低乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发病率。亚麻籽中还富含可溶性植物纤维素，具有降低胆固醇的作用，经常食用亚麻籽油，可以降低便秘、肥胖、心脏病等发病率。我吃的是鲲华的,但是不能用来炒菜哟!高温会破坏营养的,祝您健康!

1.减肥瘦身功效：亚麻籽具有消化体内大量堆积的脂肪的作用，达到减肥的作用，而且亚麻籽还可使皮肤光滑细腻，有光泽，达到护肤作用。2.降低胆固醇的功效：亚麻籽具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量的作用，从而降低血压和血脂，可用于防治高脂血症、高血压、动脉硬化、冠心病、血栓形成等心脑血管疾病。3.抗炎功效：亚麻籽具有很好的抗炎作用，尤其对于脏器炎症，有很好的抑制作用，可用于预防脑膜炎、扁桃体炎、胃炎、结肠炎、肝炎等炎症疾病。

轻姿莱亚麻籽植物奶喝了有什么好处？

动物奶油容易打发 甜味比较大 适合做奶油的裱花 而且在怕变质的情况下可以用保鲜袋装成小块的冻在冰箱里 用多少化多少 植物性奶油不含糖 打发的时候比较难 要加入砂糖打 植物性奶油就不可以 冻在冰箱里会导致奶油油水分离

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