资讯新闻
当前位置: 主页 > 自然地理 >

孕妈妈孕期也要挺好

时间:2018-06-27 18:46:04

导 语很多孕妇都会出现胸部下垂的情况,这对于爱美的女性而言,即使是在孕期也会非常烦恼。那么孕期如何也让胸部挺起来呢?下面就来看看吧!

怀孕以后,由于孕妈妈体内孕激素水平增高,乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生,乳房的皮下脂肪渐渐沉积,使乳房的外形有了很大的变化。很初的一月内,孕妈妈会感觉到乳房有点微微胀痛,而且变得特别敏感。随着月份增加,乳头和乳晕也会变得越来越大,颜色一点点变深,到孕晚期的时候就会变成枣黑色。有些孕妈妈在怀孕20周后,还会从乳头分泌出少量的乳汁,这些都是在为今后的哺乳做准备呢。

孕妈妈孕期也要“挺”好

从外观来看,伴随着乳房的胀大,左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽,双乳得了癫痫病的症状主要有哪些开始向腋下扩展并下垂。除了形状的变化以外,由于乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。  一则是为了乳房的健康舒适,儿童癫痫病的早期症状再则为了美观挺拔,孕妈妈从怀孕起就要开始呵护自己的乳房啦,诸如保持清洁、佩戴合适的文胸等等。  清洁护理癫痫的护理措施  在怀孕5个月后羊角疯的治疗方法,应经常用清水擦洗乳头;如果乳头结痂难以清除时,还可先涂上植物油,待结痂软化后再用清水清洗,擦洗干净后涂上润肤油,以防皲裂。  由于刺激乳头可能会引起宫缩,因此一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全。按摩过程中可以软化乳房,使乳管腺畅通,有利于乳汁分泌。另外,刺激乳头和乳晕,还可使乳头的皮肤变得强韧,将来宝宝也比较容易吸吮。孕妈妈可以用手掌侧面轻按乳房,露出乳头,并围绕乳房均匀按摩,每日1次。  选择文胸  文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托,通畅乳房的血液循环,它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不会受到擦伤。  一般从怀孕第4个星期开始,孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了,选择罩杯较大的文胸,这样有利于托起整个乳房。  TIPS:乳头凹陷的护理  乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁。  入浴后,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次。  将文胸罩杯放在乳头上,用胸罩固定。

------分隔线----------------------------