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女生喝什么汤补血呢

时间:2018-05-24 09:46:52

?阿胶白肉汤

?功效:补血活血,滋阴润肺

?做法:阿胶6克,瘦猪肉100克,当归6克,食盐少许。先将当归洗净切成成都癫痫病医院短节,并装入纱布袋,阿胶单独加水蒸化,再将猪肉和装有当归的药袋同入锅,加清水500毫升,煎煮1小时后去药袋,再加入阿胶,用小火炖化,很后用低盐调味即可服食。

?四物木耳汤

?功效:补血、活血、养血,常服可令颜面红润、皮肤细腻

?做法:当归达州很好的癫痫医院6克,熟地9克,白芍6克,川芎3克,大枣5枚,黑木耳(干)15克,红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋,黑木耳水发后去杂质,然后同入锅加清水10太原癫痫治疗医生00毫升,用文火煮1小时,去药袋后加红糖调味,煮沸后即可饮服。

?生地龙骨汤

?功效:补气补血,养肾,防辐射

?做癫痫可以怀孕吗法:生地60克,熟地2成都哪家医院治疗癫痫很好0克,生姜一小片,蜜枣2颗,龙骨适量。先将龙骨洗净后飞水,再将全部材料放入瓦煲中,加足量的水,中大火煮2个小时就可以了。

?女生喝什么汤补血呢?女生月经的期间以及贫血的情况都可以喝点这几种汤来调理一下,这几种汤的食材也比较好获得,制作方法也挺简单四川哪家医院治疗癫痫病很好的癫痫可以怀孕吗。有条件的话,大家自己就可以在家试着做一些滋补的汤类,平时多喝点汤,对于身体保健方面的效果还是很太原癫痫治疗医生好的。

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