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深海鱼的几种做法

时间:2018-06-23 17:27:47

深海鱼的几种做法

相信大家对于外伤性癫痫羊癫疯症状海鱼肯定是非常熟悉的吧,深海鱼不但没有污染而且吃起来还很美味,深海鱼含有丰富的蛋白质和四川哪家医院治癫痫病少量的脂肪,所以属于低脂肪高蛋白的食物,经常吃深海鱼是有利于我们的身体,所以我们要懂得如何利用深海鱼来做菜才行,下文我们介绍深海鱼的几种做法给大家。

生口者深海鱼头

材料

调料:秘制口者口者酱①1.5茶匙(约45克),蚝油30克,老抽2克,味精5克,鸡精5克,胡椒粉1克,香菜成都癫痫病医院2克,蒜子5克,香葱5克,生姜片5克,干辣椒5克,香油5克,色拉油60克,青红椒块、洋葱块各25克,鑫帝二锅头15克。

做法

1、鱼头切成2厘米见方的块,挤干水分,加入口者口者酱①、蚝油、老抽搅拌均匀。

2、将沙锅上火,下色拉油烧至七成热时,下入生姜、蒜子、香葱、干辣椒炒出香味,下入拌好的鱼头,用筷子翻匀,加煲盖小火煲5分钟后淋二锅头小火火局2分钟至熟,下味忻州治疗癫痫病的专业医院精、鸡精、青红椒块、洋葱块、香菜、胡椒粉小火调味,淋香油,加盖,点燃酒精炉上桌即可。

美极深海鱼皮

材料

主料鲨鱼皮100克。辅料红椒、葱头、香菜梗各20克。调料精盐5克,一品鲜酱油20克,味精10克,香油10克,葱油5克。

做法

1、将鱼皮泡发好,再用沸水汆透捞出过凉后浸在冰水中待用。红椒去蒂去籽切丝,葱头去皮切丝,香菜梗择洗干净后切成3厘米长的段。

2、将鱼皮与香菜梗段、葱头丝放入精盐、一品鲜酱油、味精、香油拌匀装盘,撒上红椒丝,淋上葱油即可上桌。

在上面的文章里面我们介绍了什么是深海鱼,我们知道深原发性癫痫海鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,深海鱼的做法有很多种,上文为大家介绍了深海鱼的两种经典做法。

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