怀孕是神圣不可侵犯的事情，但是很多未准妈妈总是稀里糊涂不知道孕前需要注意些什么。河南军海医院脑科官网著名医生说，孕前不做好准备措施的准妈妈，孕中风险率比做了措施的准妈妈高出2倍之多。本文由5位引起癫痫病的主要病因全国著名的产科医生总结出多条备孕注意事项，未准爸妈们请对号入座！

怀孕是神圣不可侵犯的事情，但是很多未准妈妈总是稀里糊涂不知道孕前需要注意些什么。着名医生说，孕前不做好准备措施的准妈妈，孕中风险率比做了措施的准妈妈高出2倍之多。本文由5位全国着名的产科医生总结出多条备孕注意事项，未准爸妈们请对号入座！

怀孕前丈夫要注意什么?

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

(4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食成都治疗癫痫病的医院哪家很好中缺少这些营养素，精子的广州哪家医院治白癜风生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

(5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

孕前十大注意事项

(1)不要在情绪压抑时怀孕

人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响癫痫急救精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的癫痫病起因激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，很好暂时避孕。

(2)不要在疲劳过度时怀孕

如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此很好不要在疲劳过度时怀孕。