吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关彩蒸比目鱼的做法。

1.1撒上干香料，剩下的葱姜蒜。上笼大火蒸8分钟。关火焖10分钟。400g大癫痫检查项目小的鱼，这样的时间刚刚好。不会老。

2.2姜切片，葱切段，蒜切片。用刀在鱼身上划几刀，好进味。鱼全身抹盐和料酒，腌20分钟的样子。

3.Maggi的蔬菜浓汤块，癫痫病人要多吃什么才更好一小块就好，用开水调开。鱼蒸好后浇在上面，非常地提鲜。再淋上Maggi的味美鲜酱油。完美了。癫痫的急救措施不需要淋油，不需要什么李锦记的蒸鱼料。自己动手满足自己的味觉。健康低卡，没有用一滴油。

4.所有的干香料。

这道彩蒸比目鱼并没有大家想的那么难，只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴，主妇们喜欢做菜的朋友，赶快去试试今天小编介绍的这道菜。