1. 看是否有成都治疗癫痫病的医院哪家很好染色：好桂圆外表呈正常的黄褐色或偏棕色。染色桂圆外表呈鲜艳黄色。用纸巾擦拭外壳，好桂圆只能留下少许果壳粉末而染色桂圆有明显的掉色。

2. 看是否有凹陷：好桂圆外壳饱满无凹陷，劣质桂圆果壳表面则经常有凹陷。

3. 看是否有破损：好桂圆外壳完好破损少，劣质桂圆果壳多有破损。

4. 看个头是否一般大：好桂圆虽分不同规格，但相同规格的桂圆尺寸应该差不多大。劣质桂圆个头一般参差不齐。

5. 是否有烟熏味：仔细闻桂圆，好桂圆气味自然无烟熏味。劣质桂圆有一股硫磺味。

6. 果壳干度：好桂圆果壳干爽清脆，剥壳是容易破碎。劣质桂圆由于受潮或浸水等原因，果壳较潮湿、剥壳不易碎。

7. 果肉颜色眉山很好的癫痫医院：拨开桂圆壳看里面果肉颜色在阳光下是否呈棕褐色，如果是那桂圆品质较好，癫痫医院那家治疗好如果颜色太深则可能是由于过烘焙造成，如果果肉颜色呈浅褐色则可癫痫饮食疗法能是漂白过。

8. 果肉湿度：好桂圆干烘焙湿度适中，果肉紧致。入口甜而不腻有桂圆香味。如果吃起来感觉果肉水分较多，味道较淡则可能烘焙不够也有可能是商家浸水增重。

9.可打开一粒带壳桂圆干尝尝，肉色黄亮，质脆柔糯，味浓而甜的为佳，而肉质干瘪，甜味淡的品种，其中厦门市集美区东锦果林场出产的吉锦凤梨穗桂圆肉是很好的。

当给自己选择桂圆干的时候就可以按照上面我们所提出的方法让自己来选择桂圆干，大家如果将桂圆干选择好了，那么吃的时候对身体也更好了，选择上海治癫痫病医院排名桂圆干还可以用来炖汤吃，也可以选择桂圆干来作为很多美食吃，很多甜点也是可以利用桂圆干来制作，桂圆干对人的身体滋补效果好，如果月经不调的话，就可以选择桂圆来炖红枣枸杞，治病效果特别的好。