1、 吃完桑葚洗手的方法 1、吃过桑葚之后如果手上残留了很多桑葚汁，直接用水清洗不干净，可以尝试用细盐在手上来回摩擦一下，然后泡一泡淡盐水，然后用香皂正常洗手。 2、若是淡盐水效果不佳，可以尝试将手浸湿沾上一些干面粉，来回揉搓，将部分附着在手上的黑色都沾下来，然后再用香皂清洗。 2、 吃完桑葚漱口的方法 1、桑葚本身颜色很重，一次性食用较多桑葚很容易出现舌头、牙齿、口腔变黑的情况，可以喝一些温水促进口腔中的色素代谢。 2、牙膏中含有大量的起泡剂，牙膏沫和牙刷来回摩擦的话，可以使牙齿、口腔、舌头上桑葚的颜色都变淡，来回多刷几次颜色都会褪去。 3、漱口水中含有一定的酒精和氧化物，酒精和色素有相似相容的作用，可以促进色素溶出，漱口水中含有的氧化物可以氧化口腔中残留的色素，加快色素脱落。 4、食用一些馒头、面包、香蕉等含有大量淀粉成分的食物，食物糜在口腔中来回咀嚼，也可以促进口腔中桑葚的颜色代谢，可以使颜色变淡并且快速褪去。 3、 吃完桑葚洗衣服的方法 1、蓝色衣物沾上桑葚汁可以用氨水清洗或者小苏打溶液代替，在沾染上桑葚汁色素的地方，擦上氨水或者小苏打，也可以浸泡一下，可以很快的去除干净。 2、白色衣物沾上桑葚汁，可以使用双氧水，将双氧水擦在衣服上，静置五分钟左右、然后彻底清洗干净，就可以了。若没有双氧水，也可以用84消毒液浸泡白色的衣物，使色素氧化脱落。 4、 吃完桑葚洗餐具的方法 1、将餐具放在盆中，加入少量的人洗洁精。 2、注入没过餐具的开水，浸泡十分钟左右。 3、用勺子来回搅拌一下，使洗洁精的泡泡出现。 4、泡好之后正常清洗餐具就可以了，很快就能洗干净。 5、 吃桑葚要注意什么 1、未成熟的桑葚是不能食用的，因为未成熟的桑葚中有大量的鞣酸，食用会刺激口腔和肠道，同时会和食物中的蛋白质发生反应，导致身体不适。 2、桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。 3、桑葚含糖量很高，食用过多之后容易出现糖多生湿的情况，因此有些人食用过多可能会出现上火的情况。 4、桑葚性寒，脾胃虚寒，经常腹泻的人群不宜食用桑葚，正常人群也不建议在食用桑葚的时候同时食用性味寒凉的食物，容易出现腹泻的情况。

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