西红柿夏天能用来打汤喝,汤中可加入其他的配料食物,那么山药可以和西红柿一起吃吗?山药能和西红柿同吃吗?
山药可以和西红柿一起吃吗营养医师介绍山药是可以和西红柿一起吃的,二者可炒和做汤,菜的特点是:红白相间,清淡爽口。
西红柿山药汤的做法1.番茄洗净切块,山药刨皮,洗净切片,葱切末。
2.锅热油,放入番茄,煸炒一会儿。
3.放入适量水,烧开后改小火,烧2分钟。
4.再放入山药,翻匀,继续烧开。
5.1分钟后,放入盐。
6.很后,撒入葱花即可。
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