血糖水平与季节密切相关。一年之中,冬天血糖水平相对很高,而夏天则相对很低。因此,对于使用大剂量胰岛素、血糖控制不佳的糖尿病患者,夏季是改善胰岛素敏感性和血糖达标的很佳时机。
夏季同时也带来了很多糖尿病人护理、保健的难点。比如,出汗多,运动后易发低血糖反应和乏力,缺少盐分。皮肤暴露,蚊虫叮咬,易造成破溃和感染。水果丰富,吃粥类、汤汁类饮食多,血糖易波动。生食、冷食多,易胃肠道感染或功能紊乱等。
因此,如何在夏季做好糖尿病的保健非常重要。
建议糖尿病患者吃好早饭。吃对水果。喝足水。
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