生活中有很多的植物对我们健康的影响都是非常的大的，一些植也有很多。

目录

1、酸枣仁的介绍 2、酸郑州军海癫痫医院癫痫治疗枣仁的功效与作用

3、酸枣仁医治失眠的功效 4、酸枣仁粥的功效

5、酸枣仁药酒美容的功效 6、酸枣仁汤的功效

7、孕妇吃酸枣仁的功效 8、酸枣仁的药理作用

酸枣仁的食用方法也有很多，不同人群吃酸枣仁的好处也是不一样的。酸枣仁可以用来做汤喝，也可以直接食用。酸枣仁在给我们带来好处的同时，也带来了一些副作用。今天三九就动物世界来为大家讲解一下关于酸枣仁的知识。

酸枣核，别名枣仁、山枣、酸枣仁。酸枣核始载于《神农本草经》，列为上品。《名医别录》三人三云：生河东成都癫痫医院哪家好叫泽，八月采实，阴干。《新修本草》曰：此即樲枣实也，树大如大枣，实无常形，但大枣中味酸者是。《开宝本草》记载：此乃棘实，更非他物。若阿尔山 癫痫病专业医院谓是大枣味酸者，全非也。生长于阳坡或干燥瘠土处，常形成灌木丛。散布辽宁、内蒙古、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、安徽、江苏等地。

酸枣小而圆

其核中仁微扁;大枣仁大而长，不类也。《本草图经》谓：今近京及西北州郡皆有之，野生多在坡坂及城垒间。似枣木而皮细，其木心赤色，茎叶俱青，花似枣花，八月结实，紫红色，似枣而圆小味酸。

酸枣仁的功效与作用

很多人只知道枣子可以食用，而且其功效和作用多而广，其实，酸枣仁也是一种食用价值很高的食品，那末，酸枣仁的功效与作用及食用方法是什么石家庄治疗癫痫病很好的医院呢?对从未利用过西安中际介绍酸枣仁养生的人，会觉得很惊讶，其实

酸枣仁的食用方法也是有讲究的，很多时候需要咨询相干营养医生及其医生的建议。

酸枣仁其实就是枣子的枣核，在很多地方还被称为酸枣核、酸枣子、樲枣仁、野枣仁等，酸枣仁的功效与作用非常多，不很好养肝、安神、敛汗的功效，而且可以治疗体虚、盗汗等，可用于治疗失眠四川哪家医院治疗癫痫忘记、阴血不足、心悸怔忡等症状。其具体的功效与作用以下：

酸枣仁实酸平

仁则兼甘。专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀于脾，故久服之，功能安五脏。

1、酸枣仁治虚劳虚烦，不得眠

酸枣仁二升成都癫痫病医院，甘草一两，知母2两，茯苓2两，芎穷二两。上五味，以水八升，煮酸枣仁得6升，纳诸药煮取三升，分温三服

2、酸枣仁治心脏亏虚

神志不守，恐怖惊惕，常多恍忽，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾：酸枣仁(微炒，去皮)、人参各一两，辰砂(研细，水飞)半两，乳香(以乳钵坐水盆中研)一分。上四味研和停，炼蜜丸如弹子大

每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。

3、酸枣仁治胆风毒气，虚实不调，昏沉睡多

酸枣仁一两(生用)，全梃蜡茶二两，以生姜汁涂炙，令微焦，捣罗为散。每服二钱，水七分，煎六分，无时温服。

4、酸枣仁治睡中盗汗

酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末，米饮调下半盏。

5、酸枣仁治骨蒸，心烦不得眠卧

酸枣仁二两。以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，候临熟，入地黄汁一合，更微煮过，不计时候食之。

6、酸枣仁治胆虚睡卧不安，心多惊悸

酸枣仁一两。炒熟令香，捣细罗为散。每服二钱，以竹叶汤调下，不计时候。